Nenásilná komunikace
Pořad v souvislostech
Nenásilná komunikace
Budeme vysílat
Co s oblečením? Rychle do ADRA obchodu!
Nenásilná komunikace
S Jiřím Tenglerem o Františku Palackém
Vysílali jsme
Nenásilná komunikace
Co s oblečením? Rychle do ADRA obchodu!
Co s oblečením? Rychle do ADRA obchodu!
Audioarchiv
Nejspíš každý z nás někdy zažil situaci, kdy rozhovor s blízkým člověkem neskončil porozuměním, ale obviňováním, útoky nebo mlčením. Jednou z možností, jak tyto chvíle zvládat, je nenásilná komunikace (anglicky non-violent communication, NVC), metoda vytvořená v 60. letech 20. století americkým psychologem Marshallem D. Rosenbergem. Vychází z předpokladu, že všichni lidé jsou schopni soucitu a empatie a že ke škodlivému chování se často uchylujeme tehdy, když nevidíme jiný způsob, jak naplnit své potřeby.
Nenásilná komunikace se věnuje tomu, jak zvládat konflikty bez toho, aniž by nás rozdělovaly a jak vytvářet porozumění mezi lidmi, přestože máme odlišné názory a různé potřeby. Nejedná se o "jemnou komunikaci", kdy obtížná témata raději obcházíme, ale o nalézání způsobů, jak si sdělit, co potřebujeme, a pokusit se nalézt řešení, které funguje pro všechny.
V České republice se nenásilné komunikaci věnují Petr Holík a Petr Sucháček, lektoři, facilitátoři, autoři Nenásilného podcastu. Právě s nimi jsme si na Proglasu povídali o tom, co to nenásilná komunikace je a probrali některá z ožehavých témat, na která v mezilidských vztazích můžeme narážet. Mluvili jsme také o tom, k čemu nám trénink nenásilné komunikace může sloužit a proč vůbec stojí za to se mu věnovat. Zjistíte, jak a kde je možné se o nenásilné komunikaci dozvědět více.
A co si o nenásilné komunikaci myslíte vy? Chtěli byste sdílet nějakou osobní zkušenost? Dejte nám vědět na rambouskova@proglas.cz.
Pořad připravila a moderuje Jana Rambousková a zazní v premiéře 8. července v 9.00. Poslouchejte také na Spotify, YouTube nebo Apple Podcasts.
